Ana yemek

Fırında sebzeli levrek

Name: Fırında sebzeli levrek
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 2 porsiyon
Cuisine: Türk mutfağı
Ingredients: 2 levrek fileto; 1 kabak; 10 cherry domates; 1 kırmızı soğan; 1 limon; 2 yemek kaşığı zeytinyağı; Yarım demet dereotu; Tuz, karabiber, pul biber

Tek tepside: kabak, cherry domates ve limonla 25 dakikada akşam yemeği.

Hazırlık15 dk
Pişirme25 dk
Porsiyon2
Tabak oranı:%50 Sebze · %35 Protein · %15 Tahıl

Yapılışı

Fırını 200 °C'ye ısıtın.
Kabağı yarım ay, soğanı halka doğrayıp domateslerle birlikte tepsiye yayın; bir kaşık zeytinyağı, tuz ve karabiberle karıştırın.
Sebzeleri 10 dakika fırında pişirin.
Levrekleri sebzelerin üzerine yerleştirin, kalan zeytinyağı, limon dilimleri ve baharatla tatlandırın.
12–15 dakika, balığın eti kolayca ayrılana kadar pişirin; dereotuyla servis edin.

Bu tarif planınıza nasıl yerleşir? Randevuda konuşalım

Yapılışı

Başka tarifler